Recetas:

Muesli de zanahoria "Saludo al sol"

Muesli de zanahoria "Saludo al sol"

Ingredientes:

Para 2 personas

• 200g Zanahorias
• 400ml leche
• 125g avena
• 1 manzana pequeña
• Nueces
• Frutos secos

Preparación:

1) Pelar y rallar las zanahorias. Lleve la leche a ebullición, agregue la
avena y cocine a fuego lento durante 1 a 2 minutos mientras
revuelve. Retire del fuego y agregue la mitad de las zanahorias,
dejándolas en remojo durante unos 5 minutos.
2) Mientras tanto trocear los frutos secos y las nueces. Lave,
descorazone y corte en rodajas finas la manzana. Llene la mezcla
en tazones. Colocar la manzana, los frutos secos, las nueces y el
resto de las zanahorias encima. Servir inmediatamente.

(Los toppings también los puedes variar a tu gusto)

¡Buen provecho!

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