Recetas:

Wraps vegetarianos

Wraps vegetarianos

Ingredientes:

Para 4 porciones

  • 40 g Espinaca 
  • 1 Zanahoria 
  • 40 g  Queso Cheddar 
  • 200 g Requesón o yogur griego (Finca El Molino )
    • Sal 
    • Pimienta
  • Tortillas (mejor si son integrales) 

Preparación:

1) Lavar y secar las espinacas, limpiar y pelar la zanahoria y cortar en tiras finas (se lo puede hacer con el mismo pelador). Rallar el queso cheddar. 

2) Condimentar el requesón con sal y pimienta al gusto de ser necesario. Untar cada una de las tortillas con 2 cucharadas de requesón. Repartir las espinacas, la zanahoria y el queso cheddar sobre la tortilla y enrollar.

3) Tostar las tortillas en un sartén caliente por 2-3 minutos por ambos lados hasta que se doren y servir inmediatamente. 

Mas fácil y saludable imposible.

¡Buen Provecho!

Enrollado de los wraps:

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