Tunas

La tuna es una fruta de temporada por lo que no la disponemos siempre. La tuna la puedes usar en infinidad de platos ya sea para darle un toque dulce a tus ensaladas o sopas o disfrutarla al natural la tuna por su alto contenido en agua es baja en calorías, controla en azúcar de la sangre y tiene un alto contenido de vitamina C.